Jak wspomagać leczenie nadwagi i otyłości? Praktyczny poradnik

Doktor nauk humanistycznych Ewa Jarczewska-Gerc  od wielu lat prowadzi badania dotyczące redukcji masy ciała.  W stworzonym poradniku, przedstawia problem nadwagi i otyłości jako kwestię natury medycznej, a nie wyłącznie estetycznej. Przekonuje, że warto i można skutecznie leczyć tę chorobę.  Proponuje program pracy nad własną motywacją oraz konkretne kroki, których podjęcie pozwoli osiągnąć trwałą zmianę – redukcję nadmiernej masy ciała, by w rezultacie cieszyć się zdrowiem i dobrym samopoczuciem.